Питание осенью: лыткаринцам расскажут, как выстроить рацион, чтобы не болеть

Организаторы проекта «Здоровое питание» 23 сентября в 12:00 приглашают жителей Лыткарина на онлайн-конференцию, где они смогут узнать, как правильно питаться осенью, чтобы избежать простуд.

«В осенний период непогоды, вирусных инфекций и простуд здоровое питание приобретает особенное значение – ведь от того, что мы едим, зависит иммунитет и способность организма противостоять вирусам», — говорится в сообщении.

Приглашенные эксперты и звезды обсудят взаимосвязь питания и иммунитета, важность полноценного, сбалансированного рациона для укрепления здоровья. В обсуждении примут участие: представители Роспотребнадзора, врачи-диетологи, киноактеры и спортсмены.

Также на конференции будет презентована «Карта питания России», которая позволяет в наглядной форме познакомиться с особенностями жизни и пищевыми привычками в различных регионах России.

Трансляция мероприятия на сайте разделе «Время питаться правильно», на сайте и в соцсетях проекта здоровое-питание.рф.