В лесопарковой зоне города Лыткарина в рамках партийного проекта «Единая страна – доступная среда» прошло занятие по скандинавской ходьбе под названием «Шагаем вместе»
Просмотров: 214Под руководством муниципального координатора проекта Татьяны Поповой участники осваивают правильную технику ходьбы, а также различные методы разминки и гибкости.
Участникам рекомендуется носить спортивную одежду и удобную обувь, а также иметь при себе палки для скандинавской ходьбы. Татьяна Попова подчеркнула, что ходьба с палками является важным инструментом для реабилитации и улучшения здоровья.
